lunes, 7 de noviembre de 2016

MUDRAS DE CONEXIÓN

Mudras de conexión
Ejercicios para mejorar los malestares físicos, mudras de conexión y respiraciones de limpieza.

Hola soy Inés y os saludo con respeto y Amor, Namaste, yo honro vuestra Divinidad y la mía.

Hoy vamos a hacer un ejercicio para conectar nuestro cuerpo físico a nuestras entidades Angélicas, a nuestros yo soy, a nuestros sentimientos y a Gaia.

Comenzamos sentados, con la espalda recta y los pies en el suelo, a ser posible descalzados. haremos tres respiraciones profundas, como siempre, dejando que el aire que entra en nuestros cuerpos sea de un color violeta claro y transmute todo lo no conveniente para nosotros y comenzamos haciendo unos mudras de esta manera, ponemos nuestras manos con las palmas hacia arriba, comenzaremos juntando por la yema de nuestros dedos, dedo pulgar, que nos representa a nosotros, como somos en este momento de nuestra experiencia de vida y dedo índice que nos conecta con nuestro yo soy Divino, decimos, con mucho respeto y Amor, yo soy quien yo sé que yo soy y pedís lo que creáis que necesitáis de vuestro yo soy, de vuestro ser Angélico.

Seguimos respirando suavemente y seguidamente juntáis dedo pulgar con dedo corazón, este os unirá a vuestros Guías y Ángel custodio, escuchad con el corazón abierto lo que os pudieran decir, e igual que la vez anterior, pedís lo que creáis conveniente para vosotros.

Continuamos juntando dedo pulgar con dedo anular, estaremos conectando con nuestros sentimientos, ahí podéis sentir como vuestro corazón se abre como un capullo de hermosa flor y deja fluir todo lo que lleváis dentro, no, no temáis si hay algo que teníais guardado, es bueno que se regenere, corazón y sentimientos arraigados que no os llevan a nada bueno, sean desarraigados y transmutados por la fuerza del Amor incondicional.

Seguidamente juntaremos dedo pulgar con dedo meñique, al hacer esta unión visualizaremos, como de nuestros plantares salen unas raíces o ramas, que se introducen en la Tierra, buscando su centro, su corazón diamante rosa, debéis dejar que poco a poco encuentren lo que buscan, mientras respirando suavemente sentís el olor de la Tierra del musgo que nace en ella, de la hierba mojada, del frescor de los ríos, el aire puro de las montañas y la fresca brisa del mar, así poco a poco, os conectáis con la madre Tierra y hacéis intercambio de respeto y Amor.

Ahora que ya hemos energizado nuestros seres, haremos tres respiraciones, pero esta vez llevando el aire a nuestro vientre, una vez ahí envolvemos dando tres vueltas hacia afuera todo lo que no esté en completa armonía con nosotros y al expirar lo sacamos suavemente pero sin dejar nada de él en nuestro interior, ahora ya armonizados y con la fuerza de la Tierra damos tres veces las gracias, una para el Padre, otra para el Hijo y otra para el Espíritu y una más para el planeta Tierra.

Gracias por prestar atención y compartir conmigo estos bellos ejercicios que tanto nos van a beneficiar.


Benditos seáis tod@s y cada uno de vosotr@s. Inés

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